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2011-02
発音とリスニング力の関係を知りTOEICで600点を取る
- 2011-02-22 (火)
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発音とリスニングは、一見あまり関係なさそうに見えますが、実はこの二つの英語力にはとても強い関係性があると言えます。
それは発音力が良くなると、リスニング力も上がるのです。
何故発音がよくなるとリスニング力がアップするのかと言うと、英語には『hard』と『heard』のように カタカナで表すと両方とも『ハード』になってしまうような
発音の非常に似ている単語が多く、一見二つの単語は同じ発音のように思ってしまいますが、2つの単語の発音は異なるのです。
発音を勉強していないと、この2つの単語の音の違いを理解出来ず、意味を取り違えてしまう可能性があります。
そこでリスニング力が影響するのです。
発音出来ない音、知らない音は聞き取り難く、雑音として処理されてしまう、という英語理論があります。
そこまで言い切るのは言い過ぎの気もしますが、関係は間違いなくあるのではないでしょうか?
発音を改善するのには発音を学べるCD付きの教材がお勧めです。
若干分かりにくい部分は単語帳や熟語帳を音声で読み上げるCDやDVDもあります。
発音の違いが分からない単語を区別する為にも、CDを使い発音力を鍛えるのはTOEICでスコア600点以上を取るだけではなく、英語を話せる為にも重要な事なので勉強しておきましょう。
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赤ちゃんの便秘の解消法
- 2011-02-15 (火)
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赤ちゃんは便秘とは無縁のように感じますが、赤ちゃんでも便秘をすることがあるのです。
母乳を飲んでいる赤ちゃんは便秘になることは少なく、どちらかというと粉ミルクを飲んでいる赤ちゃんのほうが
便秘になりやすいようです。
それは、母乳には腸内での善玉菌の栄養となるビフィズス菌も含まれているからです。
赤ちゃんは、まだ腹筋力が弱く排便をする力がないので、大人で言うところの弛緩性便秘となってしまいやすくな
ります。
大人になると1日1回などの排便ペースが理想的であるといわれますが、赤ちゃんの場合にはまだ排便ペースが定
まっておらず、母乳(ミルク)を飲むたびに排便する赤ちゃんもいれば、2~3日排便をすることがないという赤
ちゃんも決して珍しくはありません。
赤ちゃんが便秘かどうかを見分けるには、排便のときに赤ちゃんが苦しがっていないか、痛がっていないかを観察
するのが良いでしょう。
排便が苦しかったり痛かったりすると、無意識のうちに排便を我慢するようになってしまい、大人で言うところの
直腸性便秘になってしまいます。
赤ちゃんの便秘の原因は母乳(ミルク)・水分不足、離乳食に変えはじめでのときに便が硬くなるためということが
考えられます。
ですから、赤ちゃんの便秘の解消法は、水分をしっかり取らせるということも大切になります。
また、安易に浣腸を用いるのは考え物です。
浣腸で便を出す習慣がついてしまうと、自力で便を出す力が身につかなくなる恐れもあります。
浣腸は医師とよく相談して用いることとし、赤ちゃんのおなかを「の」の字にマッサージするのが良いでしょう。
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わきが対策にレモン湿布
- 2011-02-14 (月)
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わきがのにおいを発生させる原因となるものに、腋の下にいる常在細菌があります。
細菌は、アルカリ性の時の方がよく増殖すると言われています。
元々、肌は弱酸性ですが、汗を大量にかくと、アルカリ性に傾くことで細菌が増殖し、わきがのにおいが強くなると考えられています。
その為、腋の下を清潔かつ酸性に保つことができれば、細菌の繁殖を抑え、わきがのにおいを少なくすることができるのです。
自宅にあるもので簡単に腋の下を酸性にすることができる「レモン湿布」の方法をご紹介したいと思います。
40度程度のお湯2リットルに、レモン一個分の果汁をしぼり入れます。
タオルをひたし、お湯がポタポタと垂れ落ちない程度に絞り、腋の下に5~6分ほど当てて湿布をするのです。
レモンの消臭・殺菌の効果で細菌の増殖が抑えられ、腋の下がさわやかなレモンの香りになります。
さらに強力な消臭効果を望む場合には、ミョウバン、大さじ5~6をレモンと一緒に加えると良いそうです。
その他、家庭にあるもので簡単にできるわきが対策に、お酢風呂があります。
こちらは一層簡単で、一般的な醸造酢であればコップ一杯、黒酢であればおちょこ一杯をお風呂に入れて入浴するという方法です。
酢の主成分であるクエン酸には、殺菌作用があり、皮膚を酸性に保ってくれる為に、こちらも細菌の繁殖を抑えることができます。
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「仮性包茎とは」
- 2011-02-10 (木)
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日本人の6割程は“仮性包茎”と云われています。
仮性包茎では、通常は、“包皮”が“亀頭”を覆っていますが、手で剥けば、
簡単に露出させる事が出来ます。
つまり、自然に剥く事が出来る、単に、包皮の余りが多いと云うモノです。
仮性包茎には、勃起時に、亀頭が自然に露出する(正常に近い)場合から、
勃起しても、殆ど、包皮が被ったままの状態(余った皮が多い場合)の場合のモノまで、
いろいろな場合があります。
仮性包茎の場合、女性との接触の際の体液やコンドームの潤滑剤などにより、
被っている包皮が簡単に炎症を起こしてしまいます。
たとえば、アレルギー性のカユミや炎症を起こす事もあるようです。
また、亀頭の発育が阻害されている事から、“陰茎”が、先細りの傾向に
あると云われています。
仮性包茎では、自分で、包皮を剥く事が出来る為、亀頭を洗う事が出来ます。
もし、不潔なままで、放置しておけば、垢が溜まり、悪臭を放ち、
病気の原因となってしまいます。
また、性行為を通じて、相手にも病気をうつしてしまう恐れもあります。
清潔を保つ事が困難だと云うならば、治療・手術を考えなければなりません。
仮性包茎の場合は、包茎自体が不衛生と云う訳ではなく、
日々手入れを欠かさず、清潔に保っていれば、包茎だからと云って、
病気を恐れる必要はないと云えます。
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妊婦と便秘
- 2011-02-07 (月)
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妊娠することによって、体の変化を感じることが多々あります。
体に痛みや不快感を感じることもあります。
体の調子が悪いと妊娠している時期にはどうしても不安になってしまいます。
医師の診断を受ける必要がある場合もありますが、日常生活で注意することによって改善できることもあるので努力したいものです。
便秘も多くの妊婦に見られる症状です。
これまでにお通じが毎日あったような人にも症状が現れるケースがあります。
妊娠する前からお通じが毎日なかった場合には、より症状がひどくなることもあります。
そもそも、女性の方が男性よりも便秘に悩む人が多くなっています。
というのも、男性に比べて女性は腹筋が弱く骨盤が広くなっているからです。
運動量も男性に比べると女性は少なくなっていますので、症状が現れやすいのです。
妊娠していると特に腹筋を使うこともなくなりますので、余計に症状がひどくなることが考えられます。
お通じがないことによって、妊娠を継続する上で、またお産の上でもなんらかの影響があることもあります。
ですので、症状を和らげるように努めなければなりません。薬に頼ることなく解消することが理想です。
症状が現れる時期は人によって異なります。妊娠初期に現れる人もいれば、後期に現れる人もいます。
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